Poznaj siebie, swoją wewnętrzną siłę i pozytywną, owocną energię
Jestem smutny. W tej chwili, gdy siedzę tutaj i piszę to, jestem naprawdę zdenerwowany. Coś się wydarzyło jakiś czas temu. Wdałem się w kłótnię i teraz zbieram jej skutki. To prawdziwa obfitość wyników, mogę ci powiedzieć. Pozwala zobaczyć złość, frustrację, wstyd, obrzydzenie, a potem jeszcze większą złość i poczucie winy z powodu tego, że pozwoliłem sobie na złość i frustrację. Wszystko to jest mylące. To forma szaleństwa (bez urazy). Myślę, że najgorsze jest to, że jest to całkiem normalne dla większości ludzi.
Więc skoro tak siedzę i duszę, zobaczmy, czy uda nam się to wszystko rozwiązać. Skąd biorą się te wszystkie negatywne emocje? Cóż, oczywiście z tego, co mi powiedziano. Osoba, z którą rozmawiałem, wypowiedziała słowa. Te słowa zostały wzięte do mojego umysłu, przeanalizowane i na podstawie wyniku analizy powstała odpowiednia reakcja. Bez względu na to, jak głęboko zagłębimy się w ludzką psychologię i działanie umysłu; to naprawdę prosty opis tego, co się stało. To wszystko, czym musimy się martwić. Możemy to uprościć, a następnie wypróbować proste podejście do rozwiązania problemu.
Problem polega na tym, co ta osoba powiedziała. Słowa Tylko słowa. W jaki sposób słowa mogą mieć tak potężny efekt? Odpowiedź brzmi, że nie. Efektem jest siła, jaką nadajemy tym słowom, nasza ocena ich wiary w nie. Więc jeśli ktoś nazwie cię idiotą, możesz się obrazić. Czemu? Mam na myśli, że wiesz, że nie jesteś idiotą. Najprawdopodobniej ta osoba też to wie. Dlaczego negatywna odpowiedź? Dlaczego nie możesz tego zignorować? Cóż, ponieważ jesteś podłączony w ten sposób. Nie możesz znieść, że ktoś może powiedzieć, że jesteś idiotą. Nie wystarczy, że wiesz, że nie jesteś idiotą. Potrzebujesz, aby ta osoba również to zaakceptowała. A co w tym złego? Myślę, że to naturalne, że chcemy, aby inni ludzie rozpoznali przesłanie, które staramy się przekazać naszymi słowami lub czynami (niezależnie od tego, czy wiadomość jest prawdziwa, czy fałszywa). Niestety, bez względu na to, co robimy, są ludzie, którzy zawsze będą interpretować rzeczy tak, jak im się podoba. Zasadniczo, bez względu na to, jak bardzo pokażesz Jamesowi, jakim jesteś geniuszem, James (przepraszam, jeśli masz na imię James) nadal będzie nazywał cię idiotą i prawdopodobnie poczuje, że jest lepszy od ciebie.
To absurd! James nie jest lepszy od ciebie. Nikt nie jest. Musisz o tym pamiętać. Poznaj siebie. Czerp z tego swoją siłę. Co robisz z tymi, którzy nie chcą zaakceptować twojej wersji wydarzeń? Zostaw ich. Ignoruj ich. Odejdź po przedstawieniu swojego punktu. Ale nie daj się w to wciągnąć. Nie zamierzam być wobec ciebie zbyt religijny, ale chcę coś powiedzieć. Jezus Chrystus powiedział Nadstaw drugi policzek. Myślę, że ludzie błędnie interpretują to jako oznakę bierności; chęci uniknięcia konfrontacji; nawet ze słabości. Nie zgadzam się. Myślę, że jest to akt kogoś, kto jest tak bardzo świadomy swojej wewnętrznej siły i wartości, że nie ma nic, co mógłby zrobić, aby to odebrać. Wykorzystaj mnie, torturuj i zabij, tak. Ale nigdy nie zmienisz prawdy. Ludzie, którzy potrafią poradzić sobie z krzywdzącymi wypowiedziami innych, posuwają się bardzo daleko, ponieważ nie pozwalają, by te słowa do nich dotarły. Innymi słowy, kije i kamienie mogą połamać mi kości, ale słowa nigdy mnie nie zranią. Trochę tam brakuje. Ten kawałek jest, chyba że im pozwolę. W twojej mocy jest wybór reakcji na to, co mówią lub robią inni. Uwierz w siebie przede wszystkim. Będziesz w stanie znieść negatywne nastawienie innych bez niepotrzebnego zranienia.
Wystarczy przypomnieć sobie tę zasadę wiary w siebie, aby moja złość i frustracja zaczęły ustępować. Czuję, jak powoli odparowuje, gdy kończę ten artykuł. Szczęśliwe dni! Zostawię cię z cytatem Marka Aureliusza prawie 2000 lat temu. Jeśli martwi cię coś zewnętrznego, ból nie jest spowodowany samą rzeczą, ale twoją własną oceną; i masz prawo odwołać to w dowolnym momencie.
Aby uzyskać więcej samodoskonalenia - kliknij tutaj
Oto przydatne witryny i programy — polecane książki i aplikacje
Rzadkie i przydatne przedmioty - gadżety i urządzenia unisex
Comments
Post a Comment